fbpx #top-menu li ul { width: 280px; } #top-menu li li a { width: 250px; font-size: 105%; }

Blogs

Deze blogs zijn voor jou!

Regelmatig verschijnt er een nieuw blog over eenzaamheid en mijn werk binnen Hersenkracht.
Een aantal van de artikelen wordt gemaakt in samenwerking met ForYou Media.

 

 

Ben je eenzaam, maak dan een plan!

Ben je eenzaam, maak dan een plan!

Eenzaamheid kan zich uiten in vele verschijningsvormen. Misschien ervaar je het bij dagelijkse dingen, wanneer je alleen op de bank ploft of in je eentje aan het koken bent. Maar soms kost het tijd voordat je ontdekt dat het onbestemde gevoel van binnen eigenlijk...

Lees meer
Gebruik je waarden als kompas

Gebruik je waarden als kompas

Vanmorgen kreeg ik van facebook de melding dat ik vandaag precies 3 jaar geleden mijn examen van de opleiding tot specialist eenzaamheid deed. De keuze die ik ongeveer 4 jaar geleden maakte om die opleiding te gaan doen, heeft mij, samen met nog veel meer keuzes,...

Lees meer
Last van eenzaamheid? Pak dit stap voor stap aan

Last van eenzaamheid? Pak dit stap voor stap aan

Last van eenzaamheid? Pak dit stap voor stap aan Eenzaamheid. Veel mensen hebben ermee te maken, weinigen realiseren zich dat het een probleem is. Er kunnen ontzettend veel uiteenlopende redenen zijn waardoor jij je eenzaam voelt. Misschien ben je erg verlegen, vind...

Lees meer
Van uitzichtloosheid naar leven met een doel!

Van uitzichtloosheid naar leven met een doel!

Van uitzichtloosheid naar leven met een doel! Eenzaamheid komt voor bij allerlei verschillende mensen uit alle lagen van de bevolking. Mariska van der Zee, coach gespecialiseerd in de aanpak van eenzaamheid vertelt: 'Eenzaamheid zorgt voor een gevoel van leegte, voor...

Lees meer
Stappen tegen eenzaamheid: vergroot je zelfkennis

Stappen tegen eenzaamheid: vergroot je zelfkennis

Stappen zetten tegen eenzaamheid: vergroot je zelfkennis Wist je dat veertig procent van de Nederlandse volwassenen zich vaak eenzaam voelt? Zo'n tien procent geeft zelfs aan zich altijd eenzaam te voelen. Als dit gevoel gedurende langere tijd aanhoudt, gaat dit een...

Lees meer